O Plano Rápido de Suco de 7 dias é ótimo se você estiver procurando por ser limpo, desintoxicado e perder peso. Há dois pequenos-almoços, dois almoços e dois jantares para você escolher, mas lembre-se, este 7 Day Juice Fast Plan é apenas isso, um plano. Você não precisa segui-lo 100% por palavra ou refeição para refeição, mas você deve seguir o conselho central dentro dele. Algumas coisas a ter em mente ao seguir o Plano Rápido Juice de 7 dias.
O suco queima de gordura é a maneira mais rápida e saborosa de obter todas aquelas vitaminas, minerais, antioxidantes e enzimas saudáveis que nossas dietas modernas faltam. Se você está olhando para perder peso, tente nossas receitas de sumo para perda de peso.
Eles são altamente nutritivos, gosto muito e ajudam você a perder os quilos em nenhum momento. Na verdade, muitas pessoas perderam tanto quanto 20 libras em apenas duas semanas de suco!
Um dos principais benefícios do juicing é que o líquido coloca muito pouco estresse no seu sistema digestivo. Isso significa que você tem mais energia, se sente bem e tem uma dieta super saudável ao mesmo tempo.
O suco de queima de gordura também permite que você consome muito mais frutas e vegetais (mas tenha cuidado em colocar muita fruta em sua dieta) do que normalmente fazia com uma dieta regular. Também ajuda a suprimir as dores da fome, o que significa que você pode evitar sucumbir a alimentos não saudáveis que vão direto à sua cintura.
O Juicing pode ajudá-lo a perder peso?
Em suma, sim pode! Existem muitos exemplos bem documentados e até documentários, demonstrando o poder do sumo para ajudar a perder peso.
Mesmo se você não estiver pronto para ir extremo e se comprometer com um suco cheio, o sumo pode ajudá-lo a perder peso e melhorar sua dieta.
Título de receitas de sucos:
Suco Detox Amarelo com Gengibre
Suco Detox de Couve com Limão e Pepino
Suco Detox de Chá Verde e Couve
Suco Verde de Cenoura e Espinafre
Suco de Couve com Laranja
Suco de Couve com Abacaxi
Suco Verde de Cenoura e Espinafre
Suco de Couve com Laranja
Suco de Couve com Abacaxi
Suco de Limão com Gengibre
Suco Detox de Limão
Suco de Limão com Melancia
Suco de Couve com Limão
Suco de Couve com Laranja e Gengibre
Suco de Couve com Beterraba e Limão
Suco de Berinjela
Suco de Berinjela com Limão
Suco Berinjela com Abacaxi
Receita de Suco Detox de Abacaxi com Gengibre
Receita de Suco Detox de Abacaxi com Melão e Hortelã
Receita de Suco Detox de Abacaxi com Cenoura e Laranja
Receita de Suco Detox de Abacaxi com Limão
Receita de Suco de Abacaxi, Limão e Gengibre
Receita de Suco Detox com Laranja e Cenoura
Receita de Suco Detox com Laranja e Couve
Receita de Suco Detox de Laranja Cenoura e Beterraba
Receita de Suco Detox com Laranja e Abacaxi
Receita de Suco Detox com Maçã e Limão
Receita de Suco Detox com Maçã, Pepino e Cenoura
Receita de Suco Detox com Maçã e Laranja
Receita de Suco Detox com Maçã, Chá verde e Couve
Receita de Suco Detox com Melancia e Couve
Receita de Suco Detox de Melancia, Maçã e Gengibre
Receita de Suco Detox de Melancia com Abacaxi e Hortelã
Receita de Suco Detox de Melancia com Limão e Canela
Receita de Suco Detox de Melão com Abacaxi
Receita de Suco Detox com Melão e Limão
Receita de Suco Detox com Melão e Gengibre e Couve
Receita de Suco Detox com Pepino com Gengibre e Couve
Receita de Suco Detox de Pepino com Laranja
Receita de Suco Detox de Pepino com Cenoura e Aipo
Receita de Suco Detox de Pepino com Melancia
Kế hoạch Quick Juice 7 ngày là tuyệt vời nếu bạn đang muốn được sạch sẽ, giải độc và giảm cân. Có hai bữa sáng, hai bữa trưa và hai bữa tối để lựa chọn, nhưng hãy nhớ rằng, Kế hoạch nhanh 7 ngày Juice Juice này chỉ là một kế hoạch. Bạn không cần phải tuân theo nó 100% bằng lời nói hoặc bữa ăn cho bữa ăn, nhưng bạn phải làm theo lời khuyên trung tâm trong đó. Một số điều cần lưu ý khi tuân theo Kế hoạch nước ép nhanh 7 ngày.
Nước ép chất béo là cách nhanh nhất và ngon nhất để có được tất cả những vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và enzyme lành mạnh mà chế độ ăn uống hiện đại của chúng ta thiếu. Nếu bạn đang muốn giảm cân, hãy thử công thức nước ép giảm cân của chúng tôi.
Chúng rất bổ dưỡng, hương vị tuyệt vời và giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Trên thực tế, nhiều người đã giảm tới 20 pound chỉ sau hai tuần uống nước trái cây!
Một trong những lợi ích chính của nước ép là chất lỏng gây ra rất ít căng thẳng cho hệ thống tiêu hóa của bạn. Điều này có nghĩa là bạn có nhiều năng lượng hơn, cảm thấy tốt và có chế độ ăn uống siêu lành mạnh cùng một lúc.
Nước ép đốt cháy chất béo cũng cho phép bạn tiêu thụ nhiều trái cây và rau quả (nhưng hãy cẩn thận về việc đưa quá nhiều trái cây vào chế độ ăn uống của bạn) so với bình thường với chế độ ăn kiêng thông thường. Nó cũng giúp giảm bớt cơn đói, điều đó có nghĩa là bạn có thể tránh được việc phải chịu đựng những thực phẩm không lành mạnh đi thẳng đến thắt lưng của bạn.
Nước ép có thể giúp bạn giảm cân?
Tóm lại, có bạn có thể! Có rất nhiều ví dụ được chứng minh bằng tài liệu và thậm chí là phim tài liệu, chứng minh sức mạnh của nước ép giúp bạn giảm cân.
Ngay cả khi bạn chưa sẵn sàng để cực đoan và cam kết với một ly nước trái cây đầy đủ, nước ép có thể giúp bạn giảm cân và cải thiện chế độ ăn uống của bạn.
Tiêu đề của công thức nước ép:
Nước ép giải độc vàng với gừng
Nước ép giải độc bắp cải với chanh và dưa chuột
Nước ép giải độc trà xanh và bắp cải
Nước ép cà rốt và rau bina xanh
Nước ép bắp cải với cam
Nước ép bắp cải với dứa
Nước ép cà rốt và rau bina xanh
Nước ép bắp cải với cam
Nước ép bắp cải với dứa
Nước chanh với gừng
Nước chanh giải độc
Nước chanh với dưa hấu
Nước ép bắp cải với chanh
Nước ép bắp cải với cam và gừng
Nước ép bắp cải với củ cải và chanh
Nước ép cà tím
Nước ép cà tím với chanh
Nước ép cà tím với dứa
Nước ép giải độc dứa với công thức gừng
Dứa Detox Juice Recipe với dưa và bạc hà
Nước ép giải độc dứa với cà rốt và công thức cam
Nước ép giải độc dứa với công thức chanh
Công thức nước ép dứa, chanh và gừng
Detox Juice Recipe với Orange và Carrot
Nước giải độc với công thức cam và bắp cải
Orange Carrot và củ cải Detox Juice Recipe
Detox Juice Recipe với Cam và Dứa
Detox Juice Recipe với Apple và Lemon
Detox Juice Recipe với Apple, dưa chuột và cà rốt
Detox Juice Recipe với Apple và Orange
Detox Juice Recipe với táo, trà xanh và cải xoăn
Detox Juice Recipe với dưa hấu và cải xoăn
Công thức nước ép dưa hấu, táo và gừng
Dưa hấu Detox Juice Recipe với dứa và bạc hà
Dưa hấu Detox Juice Recipe với chanh và quế
Nước ép giải độc dưa với công thức dứa
Detox Juice Recipe với dưa và chanh
Detox Juice Recipe với dưa và gừng và cải xoăn
Công thức cho nước ép giải độc với dưa chuột với gừng và bắp cải
Orange Cucumber Detox Juice Recipe
Nước ép giải độc dưa chuột với công thức cà rốt và cần tây
Công thức nước ép dưa chuột và dưa hấu